Cursos
Introducción al Ayurveda
El Ayurveda es la antigua filosofía médica de la India. Cuenta con 3 ramas terapéuticas, el tratamiento racional (Yuktivyapasraya Cikitsa), el aprender a manejar las aflicciones mentales (Sattvavajaya) y el tratamiento divino o de las enfermedades de origen kármico (Daivavyapasraya Cikitsa).
En este curso incursionaremos en el tratamiento racional: aprenderemos sobre las 3 gunas o cualidades principales, los 5 elementos y las 3 energías o doshas del cuerpo. Cada participante tendrá de la posibilidad de conocer su tipo corporal y armar un plan de alimentación y rutinas acorde. Este curso tiene un objetivo de autoconocimiento y autoaplicación. No está orientado hacia el tratamiento de otras personas.
La mente y el transgeneracional
Este curso tiene por objetivo sumar recursos para comprender cómo la mente aprende y luego organiza la realidad. Y cómo a veces ese aprendizaje, que pudo haber sido un recurso funcional para una época dada, puede luego volverse un techo hasta el que nos creamos, o incluso una fuente de dolor al ser reactuado una y otra vez.
La intención de la mente es positiva: ayudarnos a sobrevivir. Crear pertenencia a nuestro grupo. Protegernos del dolor. Pero vale preguntarse, los recursos aprendidos, ¿son aún la forma más eficiente para lograrlo?
Usando recursos de Ayurveda, biodecodificación, bioneuroemoción, PNL y constelaciones familiares, iremos explorando algunas de esta huellas organizadoras de la realidad y habilitando la posibilidad de crearnos diferente.
Viviendo Ayurveda
Algunas recomendaciones prácticas para mantener en equilibrio las energías de nuestro cuerpo y nuestra mente.
Este curso está pensado para ser un complemento de aplicación práctica a lo que se ha visto en el curso de Introducción al Ayurveda. Es necesario tener ese curso hecho o tener conocimientos previos de Ayurveda y del propio dosha o tipo corporal.
Noe y Pau los irán acompañando a incorporar recetas de cocina, técnicas de automasaje y una pequeña práctica diaria de yoga para sumar hábitos saludables en el día a día. Las clases están grabadas y cada uno puede verlas a su ritmo, preguntando las dudas en los foros y en 3 encuentros en vivo o zooms.
Aprendiendo astrología
El Ayurveda describe 5 “grupos de cualidades” (los 5 elementos) que usa para comprender el mundo físico. Hemos visto cómo esos 5 elementos se manifiestan en características físicas, fisiológicas y mentales en el curso de Introducción al Ayurveda. En este curso los invitamos a entrar aún un poco más en la comprensión de la interacción de las cualidades de los elementos a nivel de la mente.